Wege zur Selbstmotivation

Anregungen und Buchvorschläge

Es erfordert eine gewisse Anstrengung, sich selbst aus der gewohnten Routine herauszulösen und neue Wege zu gehen, besonders in einem Arbeitsumfeld, das von festen Strukturen geprägt ist. Um sich zu motivieren und motiviert zu bleiben, gibt es jedoch verschiedene Tipps und Kniffe.
Inhaltsverzeichnis

Entdecke deine Leidenschaft

Denke daran, dass es um deine Berufung geht: Beruf, ein Wort, das von "Berufung" abstammt. Frage dich, was dir deine Berufung bedeutet. Überlege auch, was dir das Unternehmen, in dem du arbeitest, deine Kollegen und dein gewohntes Umfeld bedeuten. Wenn du zu dem Schluss kommst, dass du sowohl deine Arbeit als auch dein gewohntes Umfeld behalten möchtest, sollte dies bereits genug Motivation für eine Weiterbildung sein. Es geht nicht nur darum, die Arbeit zu erledigen, sondern sie bestmöglich zu machen, was eine starke Motivation darstellt. Andererseits kann auch eine gewisse Unzufriedenheit eine gute Motivation sein. Du weißt, dass dein Beruf und Arbeitgeber das Richtige für dich sind, möchtest aber auch in neuen Aufgabenbereichen tätig werden. In solchen Fällen kann eine Weiterbildung genau das Richtige sein.

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Kommunikation über deine Ziele

Es ist vorteilhaft, vorher mit deinem Unternehmen oder deinen Vorgesetzten über dieses Thema zu sprechen. Das hat mehrere Gründe: Manche Arbeitgeber erkennen das Potenzial einer entsprechenden Weiterbildung und beteiligen sich an den Kosten. In manchen Fällen werden sogar zusätzliche Urlaubstage gewährt, um dich während der Prüfungsphase der Weiterbildung zu unterstützen. Persönlich kann es dir helfen, motiviert zu bleiben, wenn du weißt, dass dein Arbeitgeber involviert ist. Vielleicht hat er dir auch schon Aufstiegsmöglichkeiten aufgezeigt.

Buchempfehlung

Es gibt auch Bücher, die deine Motivation steigern können. Ein Beispiel ist "Motivation und Handeln" vom Springer-Verlag. Dieses Lehrbuch ist ein Klassiker der Motivationspsychologie. Die momentan aktuellste Auflage (Stand: Dezember 2021) ist die fünfte. Da es sich um ein wissenschaftliches Buch handelt, sind möglicherweise nicht alle Themen für dich relevant. Betrachte es eher als Nachschlagewerk, das dir ermöglicht, verschiedene Fakten über das Thema Motivation nachzuschlagen und Schlussfolgerungen für dein eigenes Leben zu ziehen.

Motivation und Handeln

Das erste deutschsprachige Lehrbuch der Motivationspsychologie.

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